Millones de individuos viven con una cascada perpetua de pensamientos generalmente repetitivos, que van del pasado al futuro afectando nuestra salud física, mental y emocional le dijo a la Voz de América, la psicoterapeuta Nancy Colier. Alonso Castillo conversó con ella sobre la importancia de observar nuestra mente, especialmente en el particular tiempo que vivimos, en medio de la pandemia.